Средняя стоимость товаров в категории Колеса для йоги - 1 222 грн Диапазон цен: от 615 грн до 1 829 грн
Безопасно ли использовать колесо для йоги новичкам?
Да, абсолютно. Новичкам колесо помогает мягко адаптировать тело к прогибам и обеспечивает поддержку. Главное правило — двигаться медленно, без резких движений, прислушиваясь к ощущениям в теле. На первых порах можно использовать стену в качестве дополнительной опоры.
В чем разница между колесом для йоги и массажным роликом (foam roller)?
Это два разных инструмента. Массажный ролик предназначен в основном для миофасциального релиза (расслабления) широких групп мышц. Колесо для йоги, благодаря своей жесткой конструкции и форме, предназначено для более глубокой и целенаправленной работы с позвоночником, раскрытия грудного отдела и использования в качестве опоры в сложных асанах.
Какой материал покрытия лучше — пробка или TPE?
Оба материала хороши, выбор зависит от личных предпочтений. TPE более мягкий и упругий, что может быть комфортнее для чувствительной спины. Пробка — более плотная, экологичная, обладает антимикробными свойствами и обеспечивает превосходное сцепление, что ценят многие опытные практики.
Как ухаживать за колесом для йоги?
Уход очень прост. Достаточно протирать внешнее покрытие влажной тканью, смоченной в слабом мыльном растворе, а затем вытереть насухо. Не рекомендуется использовать агрессивные химические средства, чтобы не повредить материал покрытия.