0
0
Корзина
Ваша корзина пуста!
Это никогда не поздно исправить :)

Турники и брусья gymtek

Сортировка:
Код: 22698-11
В наличии
998 грн
Код: 22235-11
В наличии
788 грн
Код: 23773-11
В наличии
638 грн
-7%
Турник раздвижной Gymtek 63-100 см черно-красный
Код: 23772-11
В наличии
598 грн 559 грн
Код: 22203-11
В наличии
598 грн

Турники и брусья gymtek

Частые вопросы про Турники и брусья

  • На турниках основную нагрузку получают мышцы спины (особенно широчайшие мышцы), плеч, бицепсы и предплечья. При занятиях на брусьях активно задействованы грудные мышцы, трицепсы и передние дельты. В обоих случаях также работают мышцы кора, особенно при выполнении сложных элементов.
  • Начинающим рекомендуется начать с простых упражнений, таких как подтягивания (с помощью резиновой ленты или обратным хватом), вис на турнике, подъемы ног в висе. Постепенно можно увеличивать количество повторений и добавлять более сложные элементы.
  • Тренировки на турниках и брусьях улучшают силу и выносливость мышц, развивают координацию, гибкость и общую физическую форму. Эти занятия также способствуют улучшению осанки и укреплению сердечно-сосудистой системы.
  • Да, регулярные тренировки на турниках и брусьях могут помочь в похудении, так как они активно сжигают калории. Особенно эффективны динамические упражнения, которые включают большое количество групп мышц одновременно. Дополнительно рекомендуется сочетать такие тренировки с кардио-нагрузками и правильным питанием для достижения лучших результатов.

Турники и брусья - Отзывы покупателей

Дуже гарний та якісний!!!!швидко монтується!!!дякую!
Качество отличное ????внешне, рукам приятно держаться, очень достойно ???? Однако, Накладки ближе к пластику, чем к резине, поверхность маленькая соприкосновения. Если турник раздвижной выбрали, надо брать вариант, чтобы не максимально раздвигать. Если на максимум раздвинуть - будет пружинить (пр
Стенка за свои деньги, комфортно будет при весе до 100 кг. если больше, не знаю.
Купил этот турник 03.05.2021, долго выбирал и остановился на нем. Хоть и крепится не на анкеры, а на обычные шурупы с пластиковыми дюбелями, за счет сразу восьми точек крепления, турник держится уверенно. Повесил его на балконе напротив двери балкон-кухня. Хотя сейчас думаю, что точно так же я мо